Der Refrain eines Liedes, das ich für ein Kindermusical geschrieben habe, lautet:
„Ich hab’ Kraft, ich hab’ Mut und ich weiß, was mir guttut, ich weiß, was ich will, was ich schaffen kann. Es ist alles in mir drin und auch das hier krieg ich hin!“
Eine wirksame Affirmation, die sich als Ohrwurm manifestieren und lange nachklingen kann.
Oft sind die Sätze, die wir in unserem Inneren hören, nicht so bestärkend, zugewandt und freundlich. Manchmal belasten uns gelernte Denkmuster, Glaubenssätze und Verhaltensweisen. Unsere Sozialisierung prägt unsere Sicht auf die Welt nachhaltig – leider nicht immer konstruktiv.
Unser Blick auf die Welt und auf andere Menschen formt sich aus der Summe unserer Erfahrungen. Viele Faktoren spielen dabei eine Rolle, die miteinander verwoben sind.
Wir leben nicht nur in unserem Körper, in unseren Ursprungs- und Wahlfamilien und Beziehungskonstellationen, sondern auch in einer Gesellschaft, die uns unterschiedliche Zugänge und Teilhabemöglichkeiten bietet.
In herausfordernden Lebensphasen kann es hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Ich lade dazu ein, einen ganzheitlichen Blick auf persönliche und gesellschaftliche Zusammenhänge zu richten und neuen Perspektiven Raum zu geben, um eigene Wege zu finden und Handlungsoptionen zu entdecken.
Die Ressourcen dafür liegen bereits in uns: „Es ist alles in mir drin …“
Ich begleite Einzelpersonen, Familien und Beziehungssysteme sowie Gruppen in Veränderungsprozessen, bei Entscheidungen oder in schwierigen Lebenssituationen.
Eine diversitätssensible und diskriminierungskritische Haltung bildet die Grundlage meiner Arbeit.
Kontaktieren Sie mich gerne per Mail mit Ihrem Anliegen:
Im persönlichen Austausch klären wir gemeinsam, welches Setting – Beratung, Coaching, Supervision oder Mediation – passend ist.
Einzelberatung (Privatpersonen)
60 Minuten: 120 €
90 Minuten: 180 €
Beratung für Gruppen (2 bis 6 Personen)
90 Minuten: 240 €
120 Minuten: 320 €
Angebote für Organisationen
Für Firmen, Unternehmen oder Kollegien erstelle ich individuelle Angebote. Bitte kontaktieren Sie mich, um Rahmen, Dauer und Gruppengröße zu klären.
Kostenübernahme
Eine Kostenübernahme durch gesetzliche oder private Krankenkassen ist leider nicht möglich.
Ermäßigungen
Wenn die Kosten eine Hürde darstellen, sprechen Sie mich gerne an. In begründeten Fällen sind Ermäßigungen möglich.
